Demos três suggestões para preparar a sua refoção usando micro-ondas(1) , manho maria (2) ou deixar na geladeira de um dia por outro.

1. Micro – Ondas : 

Coloque o pote mais ou menos 6 minutos  no micro-ondas ( esse tempo pode variar conforme a potência do aprelho).

2. Banho Maria  

leve ao fogo uma panela  com água suficiente para cobrir o pote

quando começar a ferver coloque a o pote de congelado na água

Espere  mais ou menos 30 minutos e tire da água. ( cuidado com a temperatura).

3. Geladeira 

No dia anterior tira o congelado do congelador coloque na geladeira , no dia seguite vai estar descongelado e só aquencer em uma panela.